Недавно поинтересовался этой темой. Оказалось, что выкручивание суставов и заворачивание в крендель - это не основа йоги. Йога - это духовные упражнения прежде всего... Сейчас внимательно изучаю этот вопрос. Крийя йога рулит - продвинутые техники, замечательные основы. Нет системы, нет организации и как следствие - штампов, правил и Матрицы в Матрице...

__________________
Choosen One

Адрес поста | Один пост | Сообщить модератору | IP: Logged