Реально помогает только дисциплина и чтобы снаряга была под рукой. Я лично решил не париться и взял домой дорожку. Выбирал долго. Важно было, чтобы не шумела сильно и нормальная нагрузка была. В результате выбрал тренажер бренда Spirit, посоветовали знакомые, и не пожалел. Если интересно, то в Москве беговые дорожки спирит можно купить тут https://fitsharing.ru/prodazha/f/brand=spirit/ . У них нормальный выбор и по ценам вменяемо. Поставил рядом с рабочим столом, теперь даже во время созвонов хожу, а за месяц минус 4 кг

Адрес поста | Один пост | Сообщить модератору | IP: Logged