С возрастом мы все жиреем. Если раньше люди пахали на заводах, в колхозах, даже в конструкторском бюро каком-нибудь стояли на ногах и двигались. То теперь все за компьютерами и в сидячем положении. Конечно рано или поздно будет лишний вес под кожей накапливаться. Так что, чтобы не заплывать жиром, надо периодически, хотя бы, спортом заставлять себя заниматься. Можно воспользоваться арендой беговой дорожки в Москве тут https://fitsharing.ru/arenda/begovye-dorozhki/. Я периодически сам там её беру. Хотя задумался уже о приобретении своей собственной.

Адрес поста | Один пост | Сообщить модератору | IP: Logged